JustFit Android

Piani di allenamento per perdere peso con poca fatica

Riesci a immaginare di poter perdere peso facendo esercizio mentre sei sdraiato a letto? Anche se sembra difficile da credere, è quanto propone JustFit APK, un'applicazione di fitness basata sul lazy workout o allenamento pigro.

Esercizi da fare sdraiati a letto

JustFit è un'app di sport, salute e benessere che si caratterizza per offrire un programma di allenamento personalizzato per tutti coloro che vogliono mettersi in forma, sviluppare i muscoli o perdere peso con poco sforzo. La maggior parte degli esercizi, infatti, è pensata per essere eseguita su un tappetino da yoga, sul divano o addirittura a letto.

Dopo aver scaricato JustFit gratis, basta compilare un breve modulo e il sistema realizzerà un allenamento adatto alle nostre caratteristiche, esigenze e obiettivi. L'idea è che l'utente esegua ogni giorno una breve routine di esercizi, con la possibilità di ottenere risultati visibili in due mesi. Ogni esercizio dell'allenamento è accompagnato da video esplicativi che ci mostrano le tecniche corrette, oltre che da un cronometro.

Perdi peso e sviluppa i muscoli senza attrezzature.

Indubbiamente, l'idea che questa app ci propone è interessante. Tuttavia, molti dei suoi contenuti richiedono un abbonamento. Ma la cosa più preoccupante è che ci promette qualcosa che difficilmente potremmo ottenere anche se ci allenassimo duramente in palestra ogni giorno e con una dieta rigorosa. Quindi, sembra improbabile che riusciremo a raggiungere i nostri obiettivi fisici facendo esercizio sdraiati a letto. Ma meglio questo che non fare nulla in assoluto.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
• L'applicazione offre acquisti integrati.